Bağış 15 Eylül 2024 – 1 Ekim 2024 Bağış toplama hakkında

Самозахист

Самозахист

Черненко В.О.
Bu kitabı ne kadar beğendiniz?
İndirilen dosyanın kalitesi nedir?
Kalitesini değerlendirmek için kitabı indirin
İndirilen dosyaların kalitesi nedir?
Харків: ХНУ іменi В.Н. Каразіна, 2010. — 150 с.
Навчальний посібник для студентов вищих навчальних закладів фізичного виховання i спорту.Необхідність вивчати способи самозахисту саме молодими людьми, студентами вузів, диктується самим життям.
У цьому значну допомогу можуть зробити викладачі й тренери зі спортивних єдиноборств.
В основу вивчення варто ввести комбінований самозахист.Зміст:
Вступ.
Теоретична підготовка.
Основи практичної підготовки.
Базова техніка самозахисту.
Прийоми обеззброєння.
Самозахист у екстремальних ситуаціях.
Висновки.
Література.
Dil:
russian
ISBN 10:
9666235978
ISBN 13:
9789666235971
Dosya:
PDF, 86.66 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
russian0
Online Oku
'e dönüştürme devam ediyor
dosyasına dönüştürme başarısız oldu

Anahtar ifadeler